抑郁是一种心理状态 持续抑郁并且影响生活可能是抑郁症 怀疑自己有抑郁症请去正规医院寻求帮助 抑郁和抑郁症是不一样的 目前医学上好像还没有对抑郁症的发病原理有一个明确的结论，但有各种医学手段可以对抑郁症进行有效的治疗 抑郁的反面是活力，失去了希望和热情，什么都不想干，也失去了感受快乐和幸福的能力 抑郁症的脑子和正常人是不一样，抑郁症是生理性的疾病。但是现在很多人对抑郁症没有了解，只觉得抑郁症是矫情，还有很多人拿抑郁症标榜自己。现在的网络环境，抑郁症在网上说出来可能会遭到迫害 我觉得初高中生，在网上发发牢骚没有什么，谁没有不开心的时候呢 要警惕的是以为抑郁很标新立异，跟风，还有迫害抑郁症的，年纪小的孩子容易模仿 还有不要对真的有抑郁症的人随便指指点点，有些东西不是他们不想，是他们不能 让一个抑郁症去加油，努力，就像叫没有腿的人去用双脚走路 希望大家都能开开心心的吧

我吃了两粒劳拉 胸口此刻有沸滚的语言，我倒了一杯水，让它熄灭了。没有容留的余地，它总喜欢窥伺着疲惫的时候，而我不能让它在这里恣意疯长。 四周的一切勾勾连连，彼此撺掇着不安分地按下开关。我预见前兆，我手舞足蹈，我撑着褴褛的伞看着风雨席卷咆哮。 习惯的意识推我站直，如果有什么在下一次前，刺穿割断连接身体的呼吸，或者紧紧抱着我。我不要你救我，要你帮帮我，杀了我，不要无休止地在坠亡边缘战战兢兢。 这次的一切起源于，我的心胸神意搏动太快，要奔去不能负荷的地方，我设法让它与我暂时分离。

其实现在这个社会有很多得了抑郁的朋友，包括心理和生理方面的因素，身体的亚健康状态会触发抑郁，受过心理创伤也可能触发抑郁，这只是因为你生病了，最好的方法就是去看医生。不得不说，有些时候，抑郁情绪是需要药物治疗的，不能逃避问题，只有积极治疗，才有可能康复。 没有真正了解过抑郁的那些人，可能只是心情不好啦，伤心难过啦，就说自己抑郁了，但真正的抑郁是不受控制地会出现相关病症的，例如莫名的难过，然后开始呼吸不畅，大哭，是不受控制的，痛苦程度并不是说说就能表达出来的。可能“抑郁”这个词在网络上仅仅表示自己的一种心情，而“抑郁症”才是真正的医学上所说的抑郁。

史铁生说:"天天把死挂在嘴边的人，不是在期待死，而是渴望被爱。"没有批判任何人的意思，其实现在在学生期，很多人把抑郁挂在嘴边，其实就是把抑郁当成一个很"酷"的行为，并经常会引发羊群效应，这是因为青春期对未知事物的好奇心，以及渴求被关注的心理，但也有"愚昧"，大部分这样的人并不是真的抑郁，而是在装抑郁，或者说有倾向，并不是真正的了解抑郁症 抑郁症是一种疾病，不是什么敏感，自私，没事找事，他需要去治疗，而我想说的是，大部分患有抑郁症孩子的家长，是非常无知，愚昧可笑的，他们把他们那些愚昧的观点视为真理，不断的用这些观点去不断的去伤害自己的孩子，到最后反而数落医生是庸医，孩子就是在装，过于敏感，这也就造成了后来的原生家庭问题无法解决，所以我希望未来有一天能让更多的人正视了解抑郁症并且能理解他们，而不是去歧视

作为去年从重度抑郁爬出来的中年姐姐，对初高中小朋友的抑郁，可能也没办法感同身受。不过因为大儿去年也从焦虑症慢慢放下，还是有一些心得体会的。 家庭关系，社会关系（学校内老师和同学），生活中的好朋友，这三个支撑里如果有一个，起码能避免到重度抑郁，如果有两个，则大概率能逐步走向未来，如果有三个，应该和抑郁绝缘了。 希望每个抑郁的人心里都有一个小火苗，慢慢地就能从黑暗走出来。

或许他们只是暂时被困住了脚步

抑郁不过是心灵的干涸 有的人能与痛苦共存，有的人敏感细致不能接纳共存 于是开始思索反思便有了一个长久的时间战 原生家庭还是自己 与自己的战争与家庭的战争 强者坚定选择，浴火而重生 蓦然回首，经历皆是风景 心中已有泉水，当下的感恩

我也得过抑郁症，我对它的理解是愚昧。那时的我什么都不知道，逻辑混乱，有时甚至忘记了自己的名字，有时候也会认为自己是什么奇奇怪怪的东西。思维什么混沌，感觉世界很扭曲，脑海中一直有人在无声尖叫，四处狂奔。还有时很痛苦，莫名的想哭，各种记忆碎片涌进我的脑海，我忘掉了很多记忆，当要写一些开心的事情时，怎么也想不起来自己经历过什么开心的事。