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当你没有自制力时,如何面对拖延?
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嘤鸣用户4perBr
观点领袖
2023-08-22
比如起床吧!我是学的网上的做法:倒数321逼着自己起来。 拖延症我也有点改不了,但是我学着偶尔提前完成,在提前完成的结果下,后续我轻松了许多。我用这份轻松感来鼓励我下次也不赶死线
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嘤鸣用户加菲猫
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