今天腮帮子疼得厉害，拔完牙第二日进食格外困难...今天大概花了五六个小时写稿，四五个小时辅导作业，算下来挺充实了这一天

今天去拔了智齿，左侧两颗，一个人跑上跑下，到急诊打消炎针... 最近都没什么力气理理思路，好像就暂时存档了，等到心力充沛一点才能打开接着读条 这样也好吧，忙起来也是一种自我麻痹

缺了昨日的没记，昨天去见了一个朋友，来回车程还挺长的，有些累。 今天好像也没有发生什么特别的事，兼职的稿子总是很急，每天都很忙碌，中午睡觉的时候连着做了好几个梦，梦里都是稿子的排版跟插画... 最近情绪比较稳定了，工作效率也高了起来，嗯，会越来越好的

已经连续两天停下了回忆书的写作，今天烤了四盘小饼干，晚上又接到了编辑的新任务，忙起来似乎确实可以缓解一部分糟糕的情绪 当然，维持轻松的社交关系也是很重要的因素，偶尔的，至少在今天不会纠结太多，把自己放在舒适安全的环境里，其他的就随心而至吧 明天会去见一个刚认识没几天的朋友，同时也算故地重游吧，是在我上大学的城市 现在就打算睡觉啦，晚安，明天会更好的~

晚间读了大约半个钟的《不原谅也没关系》，每次翻开这本书，都让我有种被看透的不适感，或者说担忧感，因为我很在意别人的看法，我时常厌恶自己，轻视自己，我想知道自己这样是正常的，正确的吗？所以我寻找答案，这本书给我最大的鼓励大概就是，“你是很好的”“你不是一个人”。 前几天偶然看到一句话，叫“没有人来”，即所有事都得自己扛，自己的难关自己过，自己的劫数自己渡，“我”才是我最忠实的伙伴。“没有人来。”想象这样的画面，黄昏暖阳后，我期待的热闹没有来，没有人，有的只是我期待落空，自嘲，静谧... 今天睡得较晚，写点时候眼睛已经快闭上了，今天一个书目的样张磨了好久，占据了大部分时间，清早的练车也是浑浑噩噩，因为头天在解决朋友的心理问题（工作压力太大崩溃），晚上两三点才堪堪睡。 明天又是做小饼干的一天，晚安，明天会更好！

今天上午去了考场模拟，中午吃了一份很好吃的拌面，下午就躺着刷手机刷了一下午...日子就是这么单调且无聊 下午翻平板和手机的相册，浅浅回忆了一下过去，其实快乐的时光也不少啦，为什么总觉得自己命好苦呢 今天在读《被侮辱和伤害的人们》读到个恋爱脑的故事，读着读着发现跟自己前段时间那匪夷所思的行为还挺像，说爱吧，好像说不上，但就有种自毁式的想要付出和靠近，本质上又是想掌握控制权和主动权...就一种自毁又自恋的感觉 最近在写回忆事件的时候，还是挺有收获的，至少情绪闪回的严重程度有所降低，虽然出现的频率仍然很高，不专注某件事点时候，就容易被“趁虚而入” 到现在也不执着于尽快找到答案，只要每天能理清一点点，总有一天会拨云散雾，不是吗 明天会比今天更好的！