可以说我是一个很不自律的人，白天被工作占据，夜晚报复性熬夜，并且求助垃圾食品缓解焦虑 的咸鱼。我觉得越焦虑越摆烂是因为我极度渴望快乐，但是摆烂其实解决不了任何问题，体重上升和工作繁忙只会让下一次摆烂更猛烈。 不过后来发现洗热水澡，用喜欢的香味的沐浴露、身体乳、护发精油，网易云音乐放到最大声，能够缓解我的焦虑。希望自己不要再报复性饮食和熬夜了！ 今年一定要加强运动！

每次一想到20岁以前的自己非常不快乐，25岁以后都想好好再把自己养一遍重来一次，去获得能让自己快乐的能力，只有快乐，运气才会好。我来人间一趟，我还要继续活下去。专注自身，永远心灵身体健康！

我个人是因为在现实中遇不到新的且喜欢的人 ，才会很想， 本质上我可能真的已经不喜欢他了，但是一个人emo的时候就喜欢在回忆里寻找答案。

面对中学时期的霸凌我思考了很久，有时候真的很想抱抱那时候的自己，长期郁郁寡欢一个人在校园内的人工湖边以及操场站台发呆，我觉得我后期成绩下滑无心学习受这个的影响很深，因为这一点我后面的人生轨迹也被改变，在学习上多走了两年弯路。 可惜霸凌者有着比我好的家庭背景以及社会资源，他们永远都不会因为霸凌过我而受到应有惩戒，我也不会像电视剧《无所畏惧》里的被校园霸凌者肖楠楠那样，哪怕维权碰壁多年，但最后还是在法律上赢得诉讼、获得道歉与赔偿，毕竟生活不是电视剧，理想化的正义也不会发生在我身上，我也从未想过碰到什么贵人或者拯救我的救世主。 对于中学时代霸凌过我的那些人，我永远不会原谅，我祝他们永远爱而不得事事不顺家庭不和，有的人就是坏的可恶，不配为人！

小学三年级以前，我是个头发很短很短的女孩子，像个假小子，衣服书包也是捡的哥哥姐姐剩下的，整体的形象和班上扎着好看的辫子，带着好看的发夹，背着五颜六色卡通书包的女孩子格格不入，所以被她们孤立过。我永远记得我被邻居家一个比我小几岁的小女孩用石头砸了头而头部受伤，因为要上药所以伤口那块头发都剃了，永远带着衣帽，她们嘲笑我是怪物。 中学时期受过班上男生很长一段时间的语言霸凌及孤立，可能是因为性格不合群原因，以及对我的土气外貌攻击吧，导致我现在其实都厌男。 所以我本人是一直不太喜欢我的中学时代的，影视剧里那些美好的青春故事情节也与我无关，因为长期被孤立以及校园霸凌的缘故，我也变成了一个脾气暴躁的人，或许是给自己加上一层保护色吧。 我早已退出了中学的班群，高中毕业后也离开了那个城市，所以和他们也并没什么往来，当然，我也知道部分人现在其实过得还不错，他们并没有因为当年对我或者他人的攻击行为付出代价，而被霸凌者却背负着那么多年的心理隐形代价。 有看过一些校园霸凌的影视，比如《悲伤逆流成河》、《默杀》、《少年的你》，虽然我曾经没有被群殴，但班上的部分男生多年的语言霸凌持续影响着我的生活质量，偶尔也会回想那段遭遇 纠结于他们为何能“过得很好” ，注意力与精力被持续消耗着，可惜我不是圣人，我永远不会原谅，当然我也很没用，只能妥协与问题共存。 希望天下所有普通女孩都能够被温柔以待！